Menu
Menu
In de studio van Hocus Pocus Pilates ligt de focus op Reformer Pilates, een dynamische vorm van pilates, die op een speciale bank wordt uitgevoerd. Er wordt in kleine groepjes getraind. Privélessen en duo-lessen zijn ook mogelijk. Daardoor krijg je altijd veel persoonlijke begeleiding, ligt de kwaliteit van bewegen hoog én is Hocus Pocus Pilates een plek waar mensen elkaar leren kennen en zich welkom voelen!
Emily Havinga van Hocus Pocus Pilates is gediplomeerd pilatesinstructrice, maar vooral een creatieve en gastvrije ondernemer met een achtergrond in de horeca- en hospitalitybranche. Die kennis en ervaring brengt ze samen in Wellness Boutique Hocus Pocus Pilates aan de Brinkhorst in Haren.
Emily: “Sport en bewegen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Pilates heeft me enorm geholpen om mijn houding te verbeteren, mijn lichaam te versterken en mijn rugklachten te verminderen. Ik ontdekte bovendien hoe waardevol het was als aanvulling op andere sporten. Pas later groeide het besef dat ik anderen datzelfde wilde laten ervaren. Die gedachte is uiteindelijk uitgegroeid tot Hocus Pocus Pilates.”
Zodra de eerste ideeën over een eigen pilatesstudio vorm kregen, sprong de naam Hocus Pocus Pilates in Emily haar gedachten. “Later ontdekte ik dat de spreuk een verbastering is van het Latijnse ‘Hoc est corpus meum’ wat heel toepasselijk ‘dit is mijn lichaam’ betekent.
In de studio van Hocus Pocus Pilates ligt de focus op Reformer Pilates, een dynamische vorm van pilates, die op een speciale bank met schuifbare delen wordt uitgevoerd. De bank zorgt voor extra weerstand en bevordert de stabiliteit van het lichaam. Emily: “Er zijn vijf banken, waardoor we altijd met kleine groepjes trainen. Privélessen en duo-lessen zijn ook mogelijk.”
“De kleinschalige groepen bieden meerdere voordelen. Je krijgt altijd veel persoonlijke aandacht en begeleiding, daardoor ligt de focus op kwaliteit van bewegen en met vertrouwen leren bewegen. Het zorgt bovendien ervoor dat mensen elkaar leren kennen, zich welkom voelen en graag terugkomen. Dat is voor mij echt een belangrijk onderdeel van de studio. We vormen een ‘community’ en praten ook over andere aspecten van een gezonde levensstijl zoals ontspanning, voeding en een goede nachtrust. Je komt voor jezelf, maar je doet het wel samen!”
Pilates is geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. Emily benadrukt graag dat je niet superfit of lenig hoeft te zijn om te beginnen. “Pilates draait niet om afvallen of pure krachttraining. Het is vooral een manier om je houding, ademhaling en focus te verbeteren. Je versterkt je lichaam en daarmee je mobiliteit. Er komen hier mensen van achttien, maar ook van tachtig jaar om Reformer Pilates te beoefenen.”
Emily begon na haar opleiding tot instructrice met Hocus Pocus Pilates in Groningen, maar zag na een jaar kansen en mogelijkheden in Haren. “Veel van mijn vaste leden wonen hier al en toen ik rond ging kijken voor een nieuwe locatie voelde het alsof ik in een warm bad terecht kwam. Ik ben heel goed geholpen door de centrummanager en andere ondernemers in het dorp.”
“Dit pand aan de Brinkhorst heeft grote ramen waardoor er veel daglicht naar binnen valt. Ik vind sfeer heel belangrijk en daar hoort natuurlijk licht bij. Het pand is bovendien groot genoeg voor een gezellig horecagedeelte en om ook andere activiteiten en diensten te ontwikkelen. Denk dan bijvoorbeeld aan massages, een herstelruimte en events op het gebied van wellness en lifestyle.”
Naast de lessen biedt Hocus Pocus Pilates een zorgvuldig geselecteerd assortiment aan dat past bij een actieve en bewuste leefstijl. Waaronder sportkleding van het IJslandse merk Kenzen en eigen Hocus Pocus Pilates producten.
Emily: “Ik wil graag een plek creëren waar mensen vinden wat ze nodig hebben, zich welkom voelen en trots zijn om onderdeel te zijn van de community. Hopelijk herinneren ze zich Hocus Pocus Pilates dan later als een fijne plek die ze verder bracht!”
Meld je aan voor de nieuwsbrief
